- 20 Minuten
Die Butter in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebel bei nicht zu hoher Flamme glasieren. Das Mehl einrühren, die Milch dazugeben und unter ständigem Rühren zu einer Sauce kochen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Die Eier, in jeweils 6 Scheiben geschnitten, dazugeben und kurz erhitzen.
Gleichmäßig auf dem Toast verteilen und mit Käse bestreut servieren.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: