- 15 Minuten
1 Ei roh verquirlen. Die anderen 4 Eier weich kochen, vorsichtig pellen, im rohen Ei und dann in den mit dem Cayennepfeffer und dem Salz vermischten Semmelbröseln so oft wenden, bis die Panade dick anhaftet. Fett erhitzen und die panierten Eier goldbraun backen.
Hierzu passt Toastbrot.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: