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Die Salatgurke schälen und in kleine Würfel, die Lauchzwiebeln in Ringe schneiden. Die Paprikaschote putzen, in kleine Würfel schneiden. Den Mais und die Kidneybohnen abtropfen lassen.
Den Hüttenkäse in eine Schale geben, das vorbereitete Gemüse unterrühren. Das Ganze nach Belieben mit Salz, Pfeffer, Chili und Paprikapulver würzen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: