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Rucola putzen, waschen, trocken tupfen. Tomaten waschen, halbieren. Gurke waschen, in Scheiben schneiden.
Öl, Essig und Petersilie verrühren. Salzen und pfeffern. Salatzutaten anrichten. Salatsoße darüber verteilen. Paprika und Apfel putzen, waschen, würfeln. Frühlingszwiebel putzen, waschen, in Ringe schneiden. Mit Paprika, Apfel und Frischkäse vermischen. Salzen und pfeffern.
Mischung auf Käsescheiben verteilen, aufrollen. Käseröllchen auf gemischtem Salat anrichten.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 339 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: