- 5 Minuten
Arbeitszeit ca | 10 Minuten |
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Hirse mit Wasser, dem fein geschnittenen Obst (bis auf die Banane), den Rosinen und den Gewürzen aufkochen und auf kleinster Stufe quellen lassen. Obers oder Butter unterrühren. Zerdrückte Banane und Orangensaft dazugeben. Ein bisschen Zimt darüber streuen und servieren.
Tipp:
Man kann die Hirse auch im Reiskocher garen.
Schmeckt auch sehr gut mit anderen Obstsorten und nicht nur im Winter, z.B. mit Kirschen oder Zwetschgen, Holunderbeeren,...
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: