Himbeer - Birnen - Smoothie

Name: Himbeer - Birnen - Smoothie - Kochen Gut | kochengut.de
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 Portion(en)
Ingredients: 2 große Birne(n), geschält, entkernt und geviertelt; 150 g Himbeeren, frisch oder TK; 200 ml Wasser, eiskalt; n. B. Honig

Zutaten

2 große Birne(n), geschält, entkernt und geviertelt

150 g Himbeeren, frisch oder TK

200 ml Wasser, eiskalt

n. B. Honig

Erste Schritte

Sie müssen alle Zutaten für dieses Gericht haben
Schritt 1

Früchte und Wasser im Mixer pürieren, mit Honig abschmecken und auf 2 Gläser verteilen.
Schritt 2

Tipp:
Schritt 3

Durch ein Sieb passieren, wenn die Himbeerkörner stören.
Genießen

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AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.

Bemerkungen:

Bebberle says:

...ich habe die Birne auch nicht geschält. Schöne Grüße Bebberle
Bebberle says:

Hallo, mir hat der Smoothie sehr gut geschmeckt. Honig habe ich keinen genommen, denn das süß-sauer der Früchte war mir so am Liebsten. Schöne Kombination. Vielen Dank für das Rezept. Schöne Grüße Bebberle

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Menge pro Portion
kJ (kcal)		159 kcal
Eiweiß
Kohlenhydrate
Fett

Die Zahlen dienen nur als Referenz

Himbeer - Birnen - Smoothie

Zutaten

Mark

Bemerkungen:

Nährwertangaben

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