- 25 Minuten
Arbeitszeit ca | 30 Minuten |
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Ingwer, Knoblauch zusammen mit der Zwiebel in einem großen Schmortopf leicht in 3 El Öl anbraten bis sie glasig sind. Herausnehmen und beiseite stellen.
Das restliche Öl in den Topf geben. Das Fleisch unter Rühren garen. Nun die glasierten Zutaten zusammen mit dem Wasser wieder hinzufügen. Zugedeckt ca. 30 min. köcheln lassen.
Danach den Spinat einrühren. Kurz aufkochen lassen, so dass der Spinat gegart ist.
Vor dem Servieren das Gericht mit der Fischsoße und Pfeffer abschmecken.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: