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Die Gurke waschen, trocknen und mit Schale in gleichmäßige Scheiben schneiden.
Auf einem Teller anrichten, mit Salz,Pfeffer und Paprika würzen. Den Chiasamen drüberstreuen und mit Oliven und Paprika dekorieren.
Sicherlich gehen auch Cocktailtomaten, Basilikumblättchen oder ähnliches.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: