- 20 Minuten
Die Zwiebeln schälen, in Streifen schneiden und in Schweineschmalz braun anrösten. Knoblauch, Kümmel, Tomatenmark kurz anrösten, das Fleisch dazu geben, Paprikagewürz ebenfalls in den Topf geben und mit Brühe oder kochendem Wasser aufgießen. Bei milder Hitze 2-2 ½ Stunden schmoren lassen. Mit Salz, Pfeffer und Majoran abschmecken.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: