- 45 Minuten
Arbeitszeit ca | 10 Minuten |
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Die Nudeln nach Anweisung kochen.
Die Paprikaschote im Olivenöl ca. 4 Minuten anschwitzen, dann Frühlingszwiebeln, Knoblauch, Peperoniringe und Tomaten dazugeben, weitere 2 bis 3 Minuten leicht anschwitzen aber nicht braun werden lassen. Das Mehl darüberstäuben, ebenfalls anschwitzen und dann die Gemüsebrühe dazugießen, aufkochen und weitere 2 bis 3 Minuten köcheln lassen bis die Sauce eingedickt ist. Bei Bedarf salzen und pfeffern.
Die Nudeln auf einen Teller geben und die Sauce darübergießen. Mit Parmesan und Pistazien bestreuen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: