Gesundes Single-Frühstück

Magerquark aufschlagen und Joghurt unterrühren. Mit frischen Früchten und Haferflocken in einer Schüssel schichten. Abdecken und über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen. Am nächsten Tag genießen.

Tipp:

Falls Äpfel und Bananen genommen werden, würde ich sie erst früh frisch dazugeben.

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