- 10 Minuten
Arbeitszeit ca | 15 Minuten |
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Zuerst verquirlen Sie die 8 Eier und mischen eine Handvoll Parmesan unter. Diese Mischung stellen Sie erstmal zu Seite.
Nun nehmen Sie etwas Öl und braten den Bacon an. Im Anschluss fügen Sie die Paprika zu und braten, bis der Bacon goldbraun ist. Anschließend fügen Sie die Frühlingszwiebeln hinzu und lassen die Mischung schwitzen bis das Gemüse weich ist. Nun fügen Sie die Erbsen hinzu und mischen sie unter. Danach fügen Sie die Käse-Ei Mischung hinzu und lassen das Ei stocken, bis es etwas fest wird.
Nun streuen Sie den Ziegenkäse über die Frittata und stellen sie bei 200 Grad für 10 - 15 Minuten in den Ofen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: