- 15 Minuten
Arbeitszeit ca | 15 Minuten |
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Von der Fenchelknolle das Kraut abpflücken und zur Seite legen.
Die Fenchelknolle und die kleine Zwiebel mit einem Gemüsehobel in dünnste Scheiben schneiden. Beides zusammen mit Salz, Zucker und Essig in eine Schüssel geben und von Hand eine Minute lang kräftig durch kneten. 15 Minuten ziehen lassen.
Den Pfeffer untermischen und das Öl hineingeben. Olivenscheiben, Kapern, Schnittlauch und Bohnenkraut untermischen.
Zuletzt das Fenchelkraut zerrupfen und den Salat damit dekorieren. Den Salat vor dem Servieren noch etwas ziehen lassen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: