Every-Day-Porridge

Die Haferflocken mit dem Kakao und dem Zimt vermischen. Dann die Milch dazugeben. Die Banane mit einer Gabel zerdrücken und unterrühren. Für 3 - 4 Minuten in die Mikrowelle geben. Mit Kokosblütenzucker toppen und genießen.

Hinweis: Das gibt es bei mir jeden Morgen vor der Arbeit. Ich verwende Milch mit 0,1 % Fett. Es ist schnell gemacht und super variabel.

350 Kcal pro Portion.

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