- 20 Minuten
Erdbeer Chicoree Salat
Im Sommer eine herrliche Erfrischung...
| Arbeitszeit: | 25 Minuten |
|---|---|
| Vorbereitung: | 25 Minuten |
Zutaten
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Die Erdbeeren und den Chicoree kurz waschen und klein schneiden. Wichtig: die bitteren Herzen des Chicoree entfernen.
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Die Orange auspressen, es wird nur der Saft benötigt. Man kann auch fertigen O-Saft nehmen; ca. eine halbe Tasse.
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Den Jogurt mit Zucker und O-Saft verrühren.
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Die Erdbeeren und den Chicoree dazugeben und alles vermischen.
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Kalt stellen!
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Nährwertangaben
Angaben pro 1 bowl
| Menge pro Portion | ||
|---|---|---|
| kJ (kcal) | ||
| Eiweiß | ||
| Kohlenhydrate | ||
| Fett | ||
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: