Erdbeer-Bananen-Smoothie mit Haferflocken und Joghurt

Name: Erdbeer-Bananen-Smoothie mit Haferflocken und Joghurt - Kochen Gut | kochengut.de
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion(en)
Ingredients: 100 g Erdbeeren; 1 Banane(n); 2 EL Haferflocken, fein; 200 g Naturjoghurt, fettarm; 50 ml Milch; 1 TL Honig

Zutaten

Erste Schritte

Sie müssen alle Zutaten für dieses Gericht haben
Schritt 1

Banane schälen und klein schneiden. Die Erdbeeren mit den Bananenstücken in den Mixer geben und pürieren.
Schritt 2

Haferflocken, Naturjoghurt und Milch dazugeben. Zuletzt den Honig unterrühren und alles gut durchmixen.
Genießen

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AUTOR

Mark

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Bemerkungen:

Calimero1519 says:

Ein gutes Grundrezept. Die Konsistenz war perfekt. Ich hab aber deutlich mehr Erdbeeren reingehauen und den Honig weg gelassen ;)
Mell1990 says:

Sehr lecker ???? Auch mit einer Beeren Mischung schmeckt es wunderbar. Wir machen noch Chia Samen Zb dazu

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Erdbeer-Bananen-Smoothie mit Haferflocken und Joghurt

Menge pro Portion
kJ (kcal)		459 kcal
Eiweiß
Kohlenhydrate
Fett

Die Zahlen dienen nur als Referenz

Erdbeer-Bananen-Smoothie mit Haferflocken und Joghurt

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Nährwertangaben

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