Datella-Aufstrich

Name: Datella-Aufstrich - Kochen Gut | kochengut.de
Prep time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 1 Portion(en)
Ingredients: 200 g Dattel(n), getrocknete, entkernt; 90 g Walnüsse; 90 g Haferflocken; 7 g Kakao; 20 g Kokosmilchpulver; 350 ml Wasser, heißes, bei Bedarf auch etwas mehr

Arbeitszeit ca	30 Minuten

Zutaten

200 g Dattel(n), getrocknete, entkernt

90 g Walnüsse

90 g Haferflocken

7 g Kakao

20 g Kokosmilchpulver

350 ml Wasser, heißes, bei Bedarf auch etwas mehr

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Erste Schritte

Sie müssen alle Zutaten für dieses Gericht haben
Schritt 1

Die Datteln gut waschen, mit heißem Wasser übergießen und etwa 15 Minuten ziehen lassen. Die Walnüsse dazugeben und alles zusammen mit einem Stabmixer zu einer Creme verarbeiten. Haferflocken, Kakao und Kokosmilch dazugeben und alles zu einer Creme mixen.
Schritt 2

Heiße Gläser damit füllen. Das Rezept ergibt ca. kleinere 3 Marmeladengläser voll. Auskühlen lassen und bis zu einer Woche im Kühlschrank aufbewahren (bei mir gehen sie deutlich schneller weg).
Schritt 3

Guten Appetit!
Genießen

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AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.