- 3 Stunden
Arbeitszeit ca | 5 Minuten |
---|
Salatgurke schälen und so fein wie möglich hacken, dann mit den anderen Zutaten vermengen und ca. 30 Minuten ziehen lassen. Wahlweise kann man auch Paprika oder Tomaten mit hineingeben.
Den Aufstrich auf leicht angetoastetes Brot geben und servieren. Ein leichtes und erfrischendes Sommergericht.
Genießen Sie Ihre Leistungen. Teilen Sie uns Ihre Kommentare mit. Vergessen Sie nicht, ein Foto des Gerichts zu machen und es Ihren Freunden zu zeigen. Ich möchte Bilder von Gerichten sehen, die Sie gemacht haben.
Angaben pro
Menge pro Portion | ||
---|---|---|
kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: