- 15 Minuten
Das Hackfleisch in etwas Öl anbraten. Die Tomaten dazugeben. Die Würste und die Peperoni in Scheiben schneiden und ebenfalls dazugeben und alles für ca. 10 Minuten köcheln lassen. Die schwarzen Bohnen mit der Sauce ebenfalls dazu und das ganze mit Kreuzkümmel, Pfeffer und Salz abschmecken. Wer es noch schärfer mag, kann noch mit Cayennepfeffer würzen.
Dazu Baguette oder Nachos reichen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: