- 10 Minuten
Arbeitszeit ca | 15 Minuten |
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Die Speisestärke mit dem Vanillezucker in der Milch klümpchenfrei verquirlen und in einem Topf unter Rühren aufkochen lassen. Den Topf von der Platte nehmen und schnell das Eigelb unterrühren. Ich nehme für alles immer einen Schneebesen. Den Pudding etwas abkühlen lassen.
Währenddessen die Chiasamen in der Milch quellen lassen. Dann die Chiasamen-Milch mit Quark und Zucker verrühren und den Pudding darunterrühren.
In Gläser geben und mit Obst oder Kompott nach Gusto servieren.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 390 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: