- 1 Tag
Chia-Schokopudding
| Arbeitszeit ca | 5 Minuten |
|---|---|
| Ruhezeit ca | 1 Stunde |
Zutaten
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Chia-Samen kurz mixen, damit es Chiasamen-Mehl ergibt. Anschließend die restlichen Zutaten hinzufügen und mixen. In Schüsseln füllen und in den Kühlschrank stellen. Je fester die Konsistenz sein soll, desto länger kalt stellen.
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Nährwertangaben
Angaben pro 1
| Menge pro Portion | ||
|---|---|---|
| kJ (kcal) | 1431 kcal | |
| Eiweiß | ||
| Kohlenhydrate | ||
| Fett | ||
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: