- 7 Minuten
Arbeitszeit: | 10 Minuten |
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Vorbereitung: | 5 Minuten |
Zubereitung: | 5 Minuten |
1. Die Gurke schälen und in Stücke schneiden.
2. Den Joghurt mit Wasser und Salz verrühren. Den Knoblauch hinzufügen.
3. Die Gurke hinzufügen und die fertige Joghurtmasse circa fünf Minuten in den Kühlschrank stellen.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: