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Obst und Gemüse waschen und in 5 x 5 mm kleine Stücke schneiden. Das geht mit dem Nicer Dicer von Genius sehr schnell.
Alle Zutaten in eine Schüssel mit Öl, Essig und Gewürzen geben und gut mischen. Mit dem Pfeffer sollte man nicht geizen.
Als Hauptspeise mit etwas frischem Baguette reicht es für 2 Personen, als Beilage oder Vorspeise für 4 Personen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: