Bunter Nudelauflauf - kalorienarm und lecker

Das Rezept ist


Arbeitszeit:40 Minuten
Vorbereitung:20 Minuten
Zubereitung:20 Minuten

Zutaten







  • Zuerst Paprika, Zucchini und Champignons schneiden, sowie Zwiebeln schälen und kleinhacken.

  • Tatar mit den Zwiebeln anbraten, gleichzeitig Nudeln bissfest kochen.

  • Zum angebratenen Tatar den Rest Gemüse zugeben und andünsten lassen. Passierte Tomaten und die Tasse Gemüsebrühe zugeben und mit Pfeffer, Salz, Paprikagewürz und italienischen Kräutern abschmecken. Wenn man es scharf mag ein wenig Chili zugeben.

  • Nudeln in eine Auflaufform geben und Soße darüber geben. Mit etwas Käse bestreuen und 15 Min bei 200° im Ofen überbacken.

  • Genießen Sie Ihre Leistungen. Teilen Sie uns Ihre Kommentare mit. Vergessen Sie nicht, ein Foto des Gerichts zu machen und es Ihren Freunden zu zeigen. Ich möchte Bilder von Gerichten sehen, die Sie gemacht haben.

AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.

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