- 3 Stunden 30 Minuten
Arbeitszeit ca | 30 Minuten |
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Den Salat putzen und trockenschleudern. Die Kirschtomaten waschen und halbieren. Den Feta und die Aprikosen in kleine Stücke schneiden. Die getrockneten Tomaten ggf. einweichen und in Streifen schneiden.
Aus Schmand, Mangochutney, Essig, Kräutern und Öl ein Dressing rühren und mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Salat, beide Tomatensorten, Feta und Aprikosen mit dem Dressing mischen, auf Teller geben und mit Sonnenblumenkernen bestreuen.
Die Lammsteaks rosa braten, würzen, in Streifen schneiden und auf den Salat geben.
Das Dressing ergibt ziemlich viel - ich liebe viel Dressing im Salat. Die Menge nach Bedarf anpassen!
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 800 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: