- 50 Minuten
Arbeitszeit: | 30 Minuten |
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Vorbereitung: | 10 Minuten |
Zubereitung: | 20 Minuten |
Nudeln ca. 9 Minuten vorkochen. Fleisch in Streifen schneiden und mit Sojasoße und Sambal Oelek marinieren und im Kühlschrank ca. eine halbe Stunde ziehen lassen.
Paprika und Karotten in Streifen schneiden, Zwiebeln und Lachzwiebeln in Ringe. Sojasprossen abgießen.
Fleisch in Öl kurz anbraten. Paprika, Karotten, Zwiebeln und Lauchzwiebeln dazugeben und 5-10 Minuten braten. Sojasprossen und die abgetropften Nudeln dazugeben und mitbraten. Mit Sojasoße und den Gewürzen abschmecken.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: