- 20 Minuten
Arbeitszeit ca | 15 Minuten |
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Zwiebel in dem Olivenöl dünsten, Hackfleisch darin krümelig anbraten. Würzen mit Sojasauce, Tomatenmark und den anderen Gewürzen. Etwas erkalten lassen.
Paprika und Tomaten ganz klein schneiden und mit dem Frischkäse, dem geriebenen Käse und dem Hackfleisch mischen. Ich füge dann noch etwas Currykraut, Petersilie und Dill hinzu. Nochmal abschmecken.
Die Brötchen aufschneiden, mit der Masse bestreichen und bei 180 ℃ im Backofen ca. 20 min. knusprig braun backen.
Frischen Salat dazu reichen.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 943 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: