- 20 Minuten
Arbeitszeit ca | 20 Minuten |
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Die Nudeln in gesalzenem Wasser nach Packungsangabe kochen.
In einer großen Pfanne den Spinat in dem Öl erhitzen, bis er zusammenfällt. Den Knoblauch hinzugeben und mit den Gewürzen, Salz Zucker und Pfeffer abschmecken. Die Tomaten und die Milch hinzugeben. Mit Tomatenmark andicken und zum Schluss die fertigen Bandnudeln unterheben.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: