- 30 Minuten
Die Früchte in kleine Stücke schneiden. Diese kommen in den Mixer mit einem Teil der Milch. Dann gut mixen bis keine Stücke mehr vorhanden sind. Den Rest der Milch dazugeben und zuckern, wenn nötig. In Gläser abfüllen und genießen.
Schmeckt auch sehr gut mit Beeren!
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 362 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: