- 20 Minuten
Arbeitszeit: | 10 Minuten |
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Vorbereitung: | 10 Minuten |
Schwierigkeit: | Einfach |
Preis: | €€€€ |
Nährwerte: | anzeigen |
Energiewert | 284 kcal |
1186 kJ | |
Kohlenhydrate | 49 g |
Die Bagels quer aufgeschnitten, jede innere Seite mit Kräuterfrischkäse bestrichen.
Radieschen waschen und in dünne Scheiben schneiden, auf die unteren Bagelhälften legen. Darauf Putenschinken und Gartenkresse verteilen, etwas über den Rand schauen lassen und mit den oberen Bagelhälften bedecken.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 284 cal | |
Eiweiß | 17 g | |
Kohlenhydrate | 49 g | |
Fett | 2 g |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: