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Zwiebel schälen und in sehr kleine Würfel schneiden. Avocado halbieren, entkernen. Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale schaben. Zusammen mit den Zwiebelwürfeln mit einer Gabel zerdrücken. Mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer pikant abschmecken. Wer mag, kann noch eine klein geschnittene Knoblauchzehe dazugeben.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: