- 1 Stunde
Avocado-Spirulina-Smoothie
Zutaten
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Das Blattgemüse waschen und kurz ausschütteln. Blattsalat, Ananas, Avocado, Kokosöl und Spirulinapulver in einen Standmixer geben und Wasser hinzufügen. 30 Sekunden auf höchster Stufe cremig mixen.
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Wer mag, kann etwas Crushed Ice hinzugeben. Wem es zu cremig ist, kann etwas Wasser, Kokoswasser oder Mandelmilch hinzufügen.
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Zum Garnieren eine Scheibe Zitrone an das Glas klemmen.
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Nährwertangaben
Angaben pro
| Menge pro Portion | ||
|---|---|---|
| kJ (kcal) | ||
| Eiweiß | ||
| Kohlenhydrate | ||
| Fett | ||
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: