- 15 Minuten
Die Zwiebel sehr fein würfeln. Essig, Salz, Pfeffer, Senf, eine Prise Zucker, 4 EL Wasser und beide Öle zu einer Vinaigrette verrühren. Die Zwiebeln zugeben.
Die Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett goldbraun rösten. Avocados und Birnen schälen, halbieren, entsteinen und in ca. 5 mm dicke Spalten schneiden.
Avocado- und Birnenscheiben vorsichtig mit der Vinaigrette mischen und fächerförmig auf einer Platte anrichten. Mit Pinienkernen bestreuen und frischen Parmesan drüber hobeln.
Tipp: damit das Carpaccio nicht braun wird, einfach zum Schluss einen Kern von einer Avocado in die Mitte legen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: