- 30 Minuten
Arbeitszeit: | 45 Minuten |
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Vorbereitung: | 45 Minuten |
Das Fleisch durch den Wolf drehen und ohne weitere Fettzugabe in der Pfanne krümelig ausbraten.
Dann zusammen mit allen anderen Zutaten in einen Topf geben, aufkochen lassen und bei geschlossenem Deckel mindestens 45 Minuten ganz sachte köcheln lassen.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: