- 30 Minuten
Die Walnüsse und die Cornflakes in einen Gefrierbeutel geben und mit einer Kuchenrolle drüber gehen, so dass beides grob zerkrümelt ist (eine Glasflasche tut`s auch).
Paniermehl darunter geben und je nach Geschmack (selbst entscheiden wie viel) Salz und Pfeffer zugeben.
Verwendung:
Für Hähnchenkeulen oder Schnitzel - das Paniermehl wie eine normale Panade verwenden.
Tipp: In einer Zellophantüte gefüllt mit einem Zettel für die Verwendung auch ein schönes Mitbringsel.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: