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Die Frühlingszwiebeln in kleine Röllchen schneiden und mit dem Frischkäse, dem kleingeschnittenen Bärlauch und den Gewürzen vermischen. Wahlweise kann man auch noch ein bisschen kleingeschnittene Petersilie zufügen.
Die Creme eignet sich als Aufstrich, Dip oder als Füllung für Wraps.
Es eignet sich dafür frischer oder getrockneter Bärlauch. Hat man keinen, kann man diesen durch 1 - 2 Knoblauchzehen ersetzen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: