Alex' vegane Overnight Oats Banane-Kirsch

Name: Alex' vegane Overnight Oats Banane-Kirsch - Kochen Gut | kochengut.de
Prep time: 5 min
Total time: 10 h 5 min
Yield: 1 Portion(en)
Ingredients: 5 EL Haferflocken, zarte, Bio; 1 EL Chiasamen, Bio; 6 EL Sojajoghurt (Joghurtalternative) mit Kokosgeschmack, z. B. von Alpro, oder Joghurt nach Wahl; ½ Banane(n); 10 Kirsche(n); 1 EL Kokosraspel

Arbeitszeit ca	5 Minuten

Zutaten

5 EL Haferflocken, zarte, Bio

1 EL Chiasamen, Bio

6 EL Sojajoghurt (Joghurtalternative) mit Kokosgeschmack, z. B. von Alpro, oder Joghurt nach Wahl

½ Banane(n)

10 Kirsche(n)

1 EL Kokosraspel

Erste Schritte

Sie müssen alle Zutaten für dieses Gericht haben
Schritt 1

Man benötigt außerdem ein 500 ml-Glas mit Deckel, z. B. die KORKEN Dose mit Deckel von Ikea.
Schritt 2

Die Haferflocken und Chiasamen in das Glas geben, den Joghurt darüber geben und alles vermengen. Die Banane in dünne Scheiben schneiden und darauf legen, dann die Kirschen entkernen und auch darüber schichten. Zum Schluss die Kokosraspel aufstreuen.
Schritt 3

Das Glas verschließen und über Nacht in den Kühlschrank stellen.
Schritt 4

Hervorragendes Frühstück, z. B. zum Mitnehmen ins Büro.
Genießen

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AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.