- 15 Minuten
Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und Zwiebel darin anschwitzen. Zucchini dazugeben und schön knackig anrösten. Erst am Schluss den Knoblauch hinzufügen und 1-2 Minuten anrösten. Die gekochten Nudeln dazugeben.
Die Mandelsplitter in einer weiteren Pfanne anrösten. Basilikum fein gehackt dazu geben und am Schluss über die Nudeln streuen und so anrichten.
Tipp:
Nach Belieben noch etwas Joghurt, Sahne oder sonstiges hinzufügen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: