- 50 Minuten
Arbeitszeit: | 20 Minuten |
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Vorbereitung: | 5 Minuten |
Zubereitung: | 15 Minuten |
Die Zucchini und Kartoffeln schälen und in kleine Stückchen schneiden.
Einen Topf mit ca. 300 ml Wasser aufstellen und das Gemüse hineingeben. Weich kochen.
Anschließend mit dem Mixer pürrieren. Vor dem Servieren mit etwas Öl anrühren.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: