- 1 Stunde
Arbeitszeit ca | 30 Minuten |
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Den Magerquark mit der Milch verschlagen, mit den gehackten Kräutern vermischen und mit Kapern, Salz und Pfeffer abschmecken.
Aus Öl, Weinessig, Wasser und einer gewürfelten Zwiebel eine Marinade zubereiten.
Die gekochten grünen Bohnen und die weißen Bohnen in eine große Schüssel geben und die Marinade darüber gießen. Nach einer halben Stunde die in Scheiben geschnittenen Wiener Würstchen und die in Ringe geschnittenen restlichen 3 Zwiebeln dazu geben. Ca. 30 Minuten durchziehen lassen.
Danach abtropfen lassen und mit dem Quark auf einer Platte anrichten.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: