- 60 Minuten
Arbeitszeit: | 35 Minuten |
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Vorbereitung: | 15 Minuten |
Zubereitung: | 20 Minuten |
Lauchstangen längs aufschneiden, waschen und in Ringe schneiden. Zucchini, Sellerie und Kohlrabi in feine Stifte Reiben und Zwiebeln in Ringe schneiden.
Nun Gemüse in einem Topf mit Öl ca. 10 Minuten braten und mit der Gemüsebrühe ablöschen. Ca. 15 Minuten köcheln lassen. Nun den Käse unterheben und alles noch mal 5 Minuten kochen lassen - mit Salz und Pfeffer abschmecken.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: