- 20 Minuten
Arbeitszeit ca | 5 Minuten |
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Alle Zutaten 30 Minuten im Wasser einweichen lassen. Die Zutaten danach in einem Mixer zerkleinern und gut vermischen.
Das Ketchup in einem Schraubglas im Kühlschrank aufbewahren.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: