Vanille - Mango Lassi

Alle Zutaten zusammen schaumig schlagen. Schmeckt auch mit frischen Bananen oder Orangen.

Info: Dieses erfrischende Joghurtgetränk ist ein Klassiker der indischen Küche und ein wertvolles, ayurvedisches Heilgetränk, das man am besten in kleinen Schlucken zum oder nach dem Mittagessen trinkt! Es sollte nicht zu kalt serviert werden, am bekömmlichsten ist es bei Zimmertemperatur. Lassi ist leicht verdaulich, fördert eine gesunde Darmflora und versorgt den Körper mit Calcium, Eiweiß und B- Vitaminen (v.a. Vit. B12). Es stärkt die Immunabwehr im Verdauungstrakt und schützt vor krankmachenden Erregern.

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