- 20 Minuten
Alle Zutaten in einer Kasserolle bei äußerst milder Hitze zu einer stark reduzierten Masse einkochen. Das kann 2,5 bis 4 Stunden dauern. In Gläser füllen und verschließen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: