- 30 Minuten
Tomaten achteln, Feta abtropfen lassen und würfeln, den Thunfisch ebenfalls abtropfen lassen und auseinander zupfen. Kidneybohnen kalt abspülen, abtropfen lassen. Die Zwiebel schälen und würfeln.
Alles zusammen in eine Schüssel geben und mit dem Dressing vermischen.
Dazu schmeckt Baguette oder Kräuterbaguette.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: