- 20 Minuten
Thunfisch abtropfen lassen und mit einer Gabel in grobe Stücke teilen. Den Eisbergsalat putzen, abbrausen und in mundgerechte Stücke teilen. Kirschtomaten waschen und halbieren.
Magerjoghurt, Sahne, Zucker, Essig, Senf und Petersilie miteinander verrühren. Das Dressing mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Eisbergsalat, Kirschtomaten und Thunfisch auf 4 Salatteller verteilen und das Dressing darüber geben.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 440 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: