- 2 Stunden
Arbeitszeit ca | 15 Minuten |
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Nudeln in kochendem Salzwasser gar kochen, abschrecken und nach dem Abtropfen mit etwas Öl beträufeln und vermischen.
Für das Dressing, den Joghurt, Essig, Dill, Petersilie, Zitronensaftkonzentrat und Zucker gut vermengen und mit Kräutersalz und Pfeffer abschmecken. Die restlichen Zutaten klein schneiden und mit den Nudeln in einer Schüssel durchmischen (den Thunfisch mit dem Olivenöl zugeben).
Das Dressing erst auf dem Teller zum Salat geben.
Dazu passt hervorragend ein frisches Kräuterbutterbaguette.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: