- 15 Minuten
Reis im Salzwasser kochen. Paprika und Zwiebel klein schneiden. Den Thunfisch zerkleinern. Alle Zutaten in eine Schüssel geben.
Miracel Whip drüber geben und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Braucht nicht lange durchziehen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: