- 20 Minuten
Arbeitszeit ca | 15 Minuten |
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Den Reis kochen. Die Zwiebeln und Tomaten klein schneiden. Ketchup, Essig, Öl und Gewürze zu einem Dressing verarbeiten. Dann den Tunfisch, den Reis, die Zwiebeln und Tomaten unterheben und kaltstellen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: