Spitzkohl-Möhren-Curry


Arbeitszeit ca 20 Minuten


  • Den Spitzkohl waschen und klein schneiden. Zwiebel und Knoblauch ebenfalls klein schneiden. Die Möhren schälen und grob raspeln oder in kleine Würfel schneiden.

  • Zunächst Zwiebeln und Knoblauch in etwas Butterschmalz anbraten, dann Kohl und Möhren zufügen und bei mittlerer Hitze 5 Minuten braten. Die Sahne mit Milch, Ei und Gewürzen in einer kleinen Schüssel verquirlen, über das Gemüse gießen und alles 5 Minuten bei geringer Hitze köcheln lassen, bis der Kohl gar, aber noch bissfest ist. Bei Bedarf noch Sahne oder Milch hinzugeben. Nach Bedarf abschmecken: Curry und Gemüsebrühe sind die Hauptgewürze. Chili, Pfeffer oder Tabasco können nach Belieben verwendet werden.

  • Ich empfehle Tortellini, Spiralnudeln oder Reis dazu und ich mische das Gemüse damit, man kann aber das Gemüsecurry auch als Beilage bzw. Sauce reichen.

  • Ein schnelles Gericht aus der vegetarischen Küche!

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AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.

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